câu chuyện đầu tiên
Elea
Sống cùng ADHDĐọc câu chuyện của Elea“Chẩn đoán là một sự nhẹ nhõm lớn đối với tôi. Tôi thôi tự hỏi vì sao mình lại như vậy, và bắt đầu tìm hiểu bộ não của mình cần gì và làm sao để tử tế hơn với chính mình.”
một dự án của sáng kiến TAMly
Nghìn sắc màu. Nghìn cảm xúc. Nghìn cách cảm nhận thế giới.
Cởi mở về sức khỏe tinh thần và đa dạng thần kinh trong cộng đồng người Việt tại Séc. Chúng tôi tạo ra một không gian nơi bạn không đơn độc với cảm xúc và trải nghiệm của mình.
bộ sưu tập câu chuyện
Những câu chuyện muôn màu
Có người cảm nhận thế giới mãnh liệt hơn. Có người suy nghĩ, giao tiếp hay trải qua cảm xúc theo cách khác. Muôn màu dành không gian cho những câu chuyện thường bị khuất lấp.
-
Những câu chuyện khác đang được chuẩn bị
Mỗi câu chuyện được tạo nên cùng nhau, theo nhịp độ riêng.
Xem toàn bộ câu chuyện -
Duong
Sống cùng rối loạn lưỡng cực
câu chuyện sắp ra mắt -
Giang
Sống cùng tự kỷ
câu chuyện sắp ra mắt -
Còn câu chuyện của bạn?
Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn, đến tham dự sự kiện hoặc cùng sáng tạo.
Nghìn sắc màu. Nghìn cảm xúc.
Về dự án
Muôn màu – “nghìn sắc màu” – mở ra chủ đề sức khỏe tinh thần và đa dạng thần kinh trong cộng đồng người Việt tại Séc. Qua những câu chuyện cá nhân, nghệ thuật và các buổi gặp gỡ cộng đồng, chúng tôi góp phần xóa bỏ kỳ thị về các vấn đề sức khỏe tinh thần và tạo không gian để chia sẻ.
Tìm hiểu thêm về dự án và đội ngũ
“Chúng tôi muốn cho thấy mỗi người có thể cảm nhận thế giới khác nhau đến nhường nào, và dù khác biệt, chúng ta vẫn có thể hiểu và làm phong phú cho nhau.”
nghệ thuật và gặp gỡ
Nghệ thuật sẻ chia
Qua sáng tạo, chúng tôi tìm cách bày tỏ cảm xúc và trải nghiệm của mình, hiểu nhau hơn và cảm nhận rằng mình không đơn độc.
Hãy đến với workshop vẽ
Workshop mang đến một không gian an toàn để sáng tạo, khám phá bản thân và chia sẻ. Bằng màu sắc và nét vẽ, chúng ta ghi lại những cảm xúc và trải nghiệm đôi khi khó nói thành lời.
Dẫn dắt quá trình sáng tạo là Veronika Ngo, họa sĩ, nhà giáo và tác giả cuốn sách Slyším, že se liším, cùng Vo Tu Anh, người điều phối các sự kiện của TAMly.
lịch mùa thu 2026
-
Praha · workshop vẽ
-
Brno · workshop vẽ
-
Praha · workshop vẽ
Chúng tôi đang chuẩn bị lịch mới. Hãy viết cho chúng tôi tại info@tamly.cz hoặc theo dõi @tamly.cz.
- Tham gia miễn phí, chỉ cần đăng ký (biểu mẫu bằng tiếng Séc). Số chỗ có hạn.
- Không có ngày nào phù hợp? Bạn có thể đề nghị ngày khác trong biểu mẫu đăng ký.
- Sự kiện có thể được chụp ảnh. Chi tiết có trong biểu mẫu đăng ký.
những gì dự án sẽ tạo ra
Mỗi câu chuyện đều có màu sắc riêng
Trải nghiệm của những người trong cộng đồng trở thành tranh vẽ, minh họa và bài viết. Nghệ thuật có thể vượt qua rào cản ngôn ngữ, văn hóa và thế hệ ở những nơi ngôn ngữ chuyên môn không chạm tới.
-
triển lãm
Một trong những triển lãm đầu tiên về câu chuyện của cộng đồng chúng ta
Triển lãm sẽ cởi mở giới thiệu trải nghiệm của những người trong cộng đồng người Việt tại Séc, kèm chương trình đi kèm và buổi tham quan có hướng dẫn. Sau đó các tác phẩm có thể tiếp tục được trưng bày tại quán cà phê, trung tâm cộng đồng và trường học.
-
sách song ngữ
Cuốn sách song ngữ Séc – Việt
Câu chuyện cá nhân, tranh minh họa và giải thích chuyên môn dễ hiểu trong cùng một nơi. Có bản in và bản tải miễn phí để đến được với cả các bậc cha mẹ.
-
tranh vẽ
Ít nhất 10 bức tranh và minh họa nguyên bản
Được tạo ra từ những câu chuyện và trải nghiệm có thật của người trong cộng đồng, trong các workshop và buổi sáng tạo chung.
-
gặp gỡ
Workshop và các nhóm hỗ trợ nhỏ
Workshop vẽ cho 8–10 người và nhóm đồng hành (peer-to-peer) cho 6–10 người. Chúng ta chia sẻ an toàn, không phán xét và chỉ ở mức bạn muốn.
Chúng tôi cũng nghĩ đến “thiểu số trong thiểu số”: những người ngoài khác biệt văn hóa còn sống với các khó khăn về phát triển thần kinh hay sức khỏe tinh thần, điều mà người xung quanh thường hiểu lầm là thất bại hoặc thiếu cố gắng.
lịch trình dự án
Từ workshop đến triển lãm
Dự án lên đến cao trào vào tháng 4/2027 với buổi khai mạc triển lãm và ra mắt cuốn sách nhỏ. Thời gian vẫn có thể thay đổi.
-
tháng 10/2026
Workshop nghệ thuật và tọa đàm
Cùng sáng tạo, chia sẻ và nói chuyện cởi mở về sức khỏe tinh thần, không dán nhãn.
-
tháng 11/2026
Workshop nghệ thuật
Các buổi gặp tiếp theo tại Praha và Brno.
-
tháng 12/2026 – tháng 2/2027
Thu thập câu chuyện
Chúng tôi tìm những người muốn chia sẻ trải nghiệm của mình. Bạn quyết định chia sẻ như thế nào và bao nhiêu.
-
tháng 3/2027
Hoàn thiện cuốn sách nhỏ
Câu chuyện, tranh minh họa và các bài viết chuyên môn dễ hiểu được tập hợp trong một cuốn sách song ngữ.
-
tháng 4/2027
Khai mạc triển lãm và ra mắt sách
Lần đầu tiên công chúng được xem tranh và câu chuyện của cộng đồng.
-
tháng 5/2027
Kết thúc dự án
Cuốn sách vẫn được tải miễn phí và triển lãm có thể tiếp tục lưu động.
tham gia dự án
Cách tham gia
Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn, đến tham dự sự kiện hoặc cùng sáng tạo.
Hãy đến với sự kiện của chúng tôi
Các workshop nghệ thuật và buổi gặp gỡ mở cửa cho tất cả mọi người. Hãy chọn ngày trong lịch sự kiện.
Lịch sự kiệnChia sẻ câu chuyện của bạn
Trải nghiệm cá nhân về sức khỏe tinh thần, của chính bạn hoặc với tư cách người chăm sóc. Cách thức diễn ra ở bên dưới.
Cách chia sẻ diễn raQuá trình chia sẻ câu chuyện
Liên hệ với chúng tôi
Hãy cho chúng tôi biết về bạn, chúng tôi sẽ sớm liên hệ lại và cùng thống nhất các bước tiếp theo.
Chúng ta gặp nhau
Chúng ta cùng đặt ra ranh giới. Thống nhất điều bạn muốn chia sẻ, dưới hình thức nào, và bạn muốn xuất hiện công khai hay ẩn danh.
Cùng nhau sáng tạo
Tùy hình thức tham gia, có thể là một cuộc phỏng vấn, quay phim, workshop, sáng tác nghệ thuật hoặc hình thức hợp tác khác.
Sách và triển lãm
Nếu bạn đồng ý, các câu chuyện sẽ được thể hiện bằng nghệ thuật và trở thành một phần của cuốn sách và triển lãm. Chúng tôi đang chuẩn bị cả hai.
Việc tham gia là tự nguyện và không ràng buộc. Bạn quyết định điều mình muốn chia sẻ và ranh giới của mình ở đâu.
Bạn có thể tham gia nếu…
- muốn chia sẻ trải nghiệm về khủng hoảng tâm lý, kiệt sức hay một giai đoạn khó khăn trong đời,
- muốn chia sẻ trải nghiệm về bệnh tâm thần,
- muốn chia sẻ trải nghiệm với tư cách người chăm sóc – chủ đề này chạm đến bạn qua gia đình, người yêu hoặc người thân,
- muốn tham gia với tư cách chuyên gia hoặc đối tác,
- muốn giúp đỡ, hợp tác hoặc trở thành thành viên của nhóm.
Viết cho chúng tôi
Chỉ cần vài câu: bạn muốn tham gia như thế nào và điều gì ở Muôn màu chạm đến bạn. Chúng tôi sẽ liên hệ lại và cùng thống nhất bước tiếp theo.
Qua biểu mẫu, bạn có thể gửi câu chuyện hoàn toàn ẩn danh, không cần tên hay e-mail. Trong tin nhắn đầu tiên, bạn không cần viết gì về sức khỏe hay chẩn đoán của mình. Chúng tôi sẽ không công bố bất cứ điều gì nếu không có sự đồng ý rõ ràng của bạn.
Câu hỏi thường gặp
Tất cả câu hỏi và trả lờiTôi có cần được chẩn đoán không?
Không. Dự án không chỉ dành cho những người đã được chẩn đoán. Chúng tôi quan tâm đến sự đa dạng của trải nghiệm và đối thoại cởi mở.
Tôi có phải công khai câu chuyện của mình không?
Không. Bạn tự đặt ra ranh giới của mình. Việc chia sẻ có thể công khai, ẩn danh hoặc chỉ là một phần của quá trình chung.
Tôi có thể tham gia như thế nào?
Hãy đến một workshop hoặc buổi gặp gỡ cộng đồng, tìm hiểu dự án, cùng sáng tạo hoặc chia sẻ câu chuyện của bạn với chúng tôi. Việc tham gia là tự nguyện và không ràng buộc.
Tôi có cần biết vẽ không?
Không. Ở workshop, điều quan trọng không phải là kết quả mà là chính quá trình. Chỉ cần bạn muốn đến và thử.
Tham gia workshop có mất phí không?
Không, workshop hoàn toàn miễn phí. Bạn chỉ cần đăng ký trước. Mỗi buổi chỉ có 8–10 người để ai cũng có không gian riêng.
Vì sao dự án kết hợp câu chuyện với nghệ thuật?
Bởi không phải điều gì cũng nói được thành lời. Màu sắc, hình ảnh hay sự sáng tạo có thể là một cách khác để ghi lại trải nghiệm của chính mình.
Bạn cũng nhìn thế giới hơi khác một chút?
Hãy đến với một tâm hồn rộng mở. Lắng nghe câu chuyện của người khác. Hoặc để chúng tôi được biết câu chuyện của bạn.