“nghìn sắc màu”
Về dự án
Muôn màu – “nghìn sắc màu” – mở ra chủ đề sức khỏe tinh thần và đa dạng thần kinh trong cộng đồng người Việt tại Séc.
Qua những câu chuyện cá nhân, nghệ thuật và các buổi gặp gỡ cộng đồng, chúng tôi góp phần xóa bỏ kỳ thị về các vấn đề sức khỏe tinh thần và tạo không gian để chia sẻ.
Sức khỏe tinh thần vẫn là một điều cấm kỵ lớn trong cộng đồng. Những người gặp khó khăn tâm lý hoặc có sự khác biệt thần kinh thường không được gia đình và những người xung quanh thấu hiểu.
Nỗi sợ bị từ chối và sự xấu hổ có thể đẩy họ vào vòng luẩn quẩn, nơi sự cô lập càng làm nỗi bất an bên trong và chính các triệu chứng trở nên tệ hơn.
Chúng tôi tin rằng mỗi tâm trí và mỗi cách cảm nhận đều có những sắc thái độc đáo riêng.
Qua các workshop vẽ, chúng tôi cho những cảm xúc bên trong một hình hài và không gian, cho thấy mọi sắc màu của tâm hồn con người đều có giá trị – và bạn không phải một mình mang gánh nặng vô hình.
Chúng tôi tìm kiếm và chia sẻ câu chuyện của những người cho thấy dù có rối loạn hay bệnh tâm lý, vẫn có thể sống một cuộc đời trọn vẹn, ý nghĩa và nhiều màu sắc.
tại workshop vẽ Muôn màu
Ý nghĩa của Muôn màu
Muôn màu nghĩa là “muôn vàn sắc màu”. Nhưng đó không chỉ là màu sắc theo nghĩa đen. Trong tên dự án, màu sắc là ẩn dụ cho sự đa dạng của con người – tâm trí, cảm xúc, trải nghiệm và cách mỗi người cảm nhận thế giới.
“Chúng tôi muốn cho thấy mỗi người có thể cảm nhận thế giới khác nhau đến nhường nào, và dù khác biệt, chúng ta vẫn có thể hiểu và làm phong phú cho nhau.”
Dự án thành hình
câu chuyện
Trải nghiệm cá nhân của những người quyết định mở lòng về những chủ đề ít khi được nhắc đến.
Bộ sưu tập câu chuyệnnghệ thuật
Sáng tạo như một cách khác để bày tỏ những điều đôi khi ta không tìm được lời.
Nghệ thuật sẻ chiađối thoại
Gặp gỡ, workshop và thảo luận tạo không gian cho những câu hỏi và sự thấu hiểu lẫn nhau.
Workshopnâng cao nhận thức
Chúng tôi kết nối trải nghiệm cá nhân với góc nhìn của các chuyên gia sức khỏe tinh thần.
Chúng tôi đang chuẩn bị cuốn sách câu chuyện và triển lãm tranh. Thời gian sẽ được thông báo trên trang web này và trên Instagram @tamly.cz.
dự án bắt đầu thế nào
Từ những tấm thẻ đến triển lãm
Muôn màu tiếp nối bộ thẻ trò chuyện của TAMly và các buổi gặp gỡ cộng đồng. Chúng cho thấy khi có một công cụ an toàn, mọi người có thể mở lòng về cả những chủ đề rất nhạy cảm trong gia đình và giữa các thế hệ.
Nguồn cảm hứng của chúng tôi là triển lãm ADHDee của Denisa Olšavská. Qua những bức ảnh, triển lãm cho thấy thế giới qua đôi mắt của một người có ADHD và rằng ADHD không chỉ là sự thiếu hụt mà còn là một cách suy nghĩ khác và nguồn sáng tạo. Vào tháng 1 năm 2026, cùng với Denisa Olšavská và hội Akrasia chúng tôi đã tổ chức một buổi tọa đàm về ADHD. Buổi tọa đàm nhận được phản hồi rất tích cực và cho chúng tôi thấy chủ đề này có sức vang trong cộng đồng và cần được dành không gian. Chính trải nghiệm này đã khích lệ chúng tôi tạo ra dự án.
Muôn màu dành cho ai
- những người có trải nghiệm riêng với bệnh tâm thần hoặc các vấn đề sức khỏe tinh thần, trong và ngoài cộng đồng người Việt,
- các bậc cha mẹ và người thân đang cố gắng hiểu rõ hơn về sức khỏe tinh thần,
- bạn bè, người yêu người Séc và các cộng đồng thiểu số khác có câu chuyện tương tự,
- chuyên gia tâm lý, giáo viên, nhân viên xã hội và các chuyên gia khác,
- tất cả những ai quan tâm đến sức khỏe tinh thần gắn với văn hóa Việt Nam.
Ai đứng sau dự án
Muôn màu ra đời trong khuôn khổ sáng kiến TAMly – nơi tạo không gian đối thoại về sức khỏe tinh thần, các mối quan hệ, bản sắc và trải nghiệm sống giữa hai nền văn hóa.
- Tu Anh Vo
- điều phối viên dự án
- Bao Nhi Do
- quản lý dự án
- Veronika Ngo
- họa sĩ, người hướng dẫn workshop
- Anna Pohořelá
- sản xuất triển lãm
- Eliška Kálalová
- cố vấn chuyên môn